Satış vahidləri: Tək əşya
Tək bağlama ölçüsü: 20X25X18 sm
Tək ümumi çəki: 2.000 kq
Paket növü: witb daşıma çantası
Göndərmə vaxtı:

Açıq havada idmana giriş

Açıq hava idmanı alpinizm, qayayadırmanma, dağ krossoveri, çay axtarışı, sabit nöqtəli keçid, meşə kəşfiyyatı, səhra kəşfiyyatı, mağara kəşfiyyatı və s. əhatə edən yeni inkişaf edən layihə qrupudur. Bunlardan ən populyarı kütləvi alpinizm fəaliyyətləridir.Texniki baxımdan bu idman növlərinin əksəriyyəti alpinizmlə bağlı çətin və macəralı idman növləridir.Son illərdə Alpinizm İdmanını İdarəetmə Mərkəzi bu idman növünün üstünlüklərini təbliğ etmək və təbliğ etmək, təcrübəni ümumiləşdirmək, idarəetməni standartlaşdırmaq və kütlələrə daha yaxşı xidmət göstərmək üçün bu forma vasitəsilə bir çox açıq hava idman yarışları təşkil etmişdir.

Açıq hava fəaliyyətlərində komanda ruhu əvəzolunmazdır, ona görə də səyahət tərəfdaşı seçmək çox vacibdir.Yaxşı əxlaqlı, gözəl bədən quruluşu, işbirlikçi ruhlu, mədəni keyfiyyəti və ünsiyyət bacarığı olanları seçmək lazımdır.Açıq hava fəaliyyətlərində hər an təhlükə ilə qarşılaşmaq mümkündür.Əgər bununla sakit və çaxnaşma ilə üzləşə bilmirsinizsə, xilas etmək üçün ən yaxşı vaxtı itirəcəksiniz.Ona görə də yaxşı psixoloji keyfiyyətə sahib olmaq həm də açıq hava idmanı həvəskarlarının diqqət etməli olduğu şeydir.Açıq havada idmanla məşğul olmaq da bəzi peşəkar bilikləri bilməli, bəzi əsas texnikaları və əsas avadanlıqların istifadəsini öyrənməlidir.

Açıq havada idmanın xüsusiyyətləri

(1) Doğuşdan kənar idman növləri təbii mühitdə həyata keçirilir və təbiətə qayıtmaq və təbiətə qayıtmaq xüsusiyyətlərinə malikdir.Bu, urbanizasiyada yaşayan müasir insanlar üçün unikal cazibəyə malikdir, insanlara daha təbii və humanistləşdirilmiş həzz verir.Çinin “Cənnət, Yer və İnsan” fəlsəfəsinə uyğundur və insan və təbiət arasında əlaqələndirilmiş inkişaf konsepsiyasını və ekoloji mühitin qorunmasını inkişaf etdirir.

(2) Açıq hava idmanları, istisnasız olaraq, müxtəlif dərəcələrdə çətinlik və macəralara malikdir və çox vaxt gözlənilməz nəticələrə səbəb olur.Macəra yaşamaq insanların şövqünü və biliyə susuzluğunu stimullaşdıra, onların həyəcan və stimullaşdırma potensialını stimullaşdıra, xasiyyətdə şəxsiyyətini təkmilləşdirə, çətinliklərin öhdəsindən gəlmək və çətinliklərin öhdəsindən gəlmək üçün inam və cəsarətini artıra bilər.

(3) Açıq havada idman, xüsusilə yarışlar komanda işini vurğulayır.Bir komandadan uğur və ya qələbə qazanmaq üçün düşüncələri və tempi birləşdirmək, birləşmək və əməkdaşlıq etmək, bir-birinə kömək etmək, hətta birlikdə yaşamaq və ölmək tələb olunur.Açıq havada idmanda qazanılan əsl hisslər və dostluq ömür boyu unudulmaz və unudulmaz olacaqdır.

(4) Açıq havada idman hərtərəfli bilikdir.Açıq havada idmanla məşğul olan insanlardan gözlənilməz problemləri həll etmək üçün geniş elmi biliklərə, texniki təcrübəyə, həyati bacarıqlara və müxtəlif bacarıqlara malik olmaları tələb olunur.

(5) Açıq havada idmanın həddə yaxın olan fiziki hazırlıq üçün ciddi ümumi tələbləri var.“Həddi sınayın, özünüzü təkmilləşdirin” açıq hava idmanlarında geniş yayılmış şüardır.Bu, iki oyun, bir oyun və iki oyun deyil, bir gün, iki gün, hətta bir həftə, iki həftə və gecə-gündüzdür.Qaçıb dırmaşmaq, dağa və suya girə bilmək, yatmadan ac qala bilmək, istiyə və soyuğa tab gətirə bilmək, bir sözlə, hərtərəfli fiziki hazırlıq və dözümlülük olmalıdır.